لقد وجدت انه تم حين أن foodblog برعم وصفة لالهليون من جميع الأنواع ، ومن ثم قبل بضعة أيام ، وجدت نفسي وجها لوجه مع هذه الجميلة الخضراء ذات الرؤوس بالعصي وازدهرت ، وبدون التخبط في الحجج لا لزوم لها ، فإنها أنا معجب ومشموم ذلك الحين. عطر تلك عدت إلى مزيج من الفول والخرشوف ، وهكذا حملت حصلت بعيدا من الأحاسيس البصرية والمتعلقة بحاسة الشم ، وفي غمضة عين كانت في سلتي. المنزل وبدأ العمل كموظفين ذهب من الدماغ ، وكنت قد بحثت في foodblog أصدقاء ، وأكثر أكثر فاتني كان كريم من الهليون بابونج ، كان الغيتار معكرونة الهليون ، والثوم المعمر robiola من Arietta ، ج ' كان ريسوتو مع الهليون ، كوسة ، والثوم المعمر ... غمغم غمغم لورا... حقا تريد شيئا يمكن أن يكون وجبة ولكن وجبة خفيفة للغداء وذلك اخترت هذا رائع الهليون الكعكة التي رفعتها بلوق مايتي مطبخ 'ق Calycanthus الذي راود حرفيا لي... أنا جعلت صفة الرسالة ، ما عدا بذور السمسم التي اعتقدت فما استقاموا لكم فاستقيموا يرش البرقوق. عيب وحيد : لدينا كل شيء تقريبا يؤكل في العشاء. squisitoooooo حقا!

المقادير :
حفنة من الهليون (حوالى 400g)
200 غرام طحين
100 البارميزان المبشور ز
3 بيضات
1 دل حليب
1 زيت الزيتون دل
1 علبة خميرة
حفنة من بذور السمسم
الملح والفلفل
الإجراء :
يسلق الهليون إلى أسفل مع الرعاية dente بعد الآن 'القاعدة ، وليس شريحة رقيقة جدا ويوضع جانبا. مزيج الجبن المبشور مع البيض والحليب مع إضافة الضرب بالسياط الكهربائية ، ثم بمسح دقيق وزيت والخميرة ، في هذه المرحلة إضافة الهليون والملح والفلفل ، واثارة مع ملعقة خشبية وصب في شكل كعكة. مع رش بذور السمسم ويخبز في فرن مسخن لمدة 30-40 دقيقة في حوالي 180 درجة.

3 ردود على الهليون الكعكة ""